Fri frakt från 499 kr - Alltid snabb leverans
Spikmatta (Svart)
Upplev total avslappning och lindring med den fantastiska spikmattan! Spikmatta är den ultimata lösningen för att frigöra spänningar, minska stress och återfå ditt välbefinnande.
Behöver du hjälp? Vi finns här!
Maila oss på info@mediconline.se
Mjuka upp dina muskler med en spikmatta. En mjuk matta med spikar i plast som får din kropp att slappna av och öka blodsirculationen.
Mattan går att använda till hela kroppen men används vanligtvis till rygg och nacke.
För en mildare effekt, lägg ett tunnare tyg emellan mattan och kroppen, till exempel en t-shirt.
Kudde medföljer.
Mått: 66 cm x 41 cm
Mått ihopprullad: 39 cm x 15 cm
Material: 100% Bomull
Material invändingt: Elastiskt skum
Användning:
Kom ihåg att alltid lyssna på din kropps signaler och respektera dina egna gränser. Om du upplever obehag eller smärta ska du avbryta användningen av spikmattan och konsultera en läkare om det behövs.
Mattan går att använda till hela kroppen men används vanligtvis till rygg och nacke.
För en mildare effekt, lägg ett tunnare tyg emellan mattan och kroppen, till exempel en t-shirt.
Kudde medföljer.
Mått: 66 cm x 41 cm
Mått ihopprullad: 39 cm x 15 cm
Material: 100% Bomull
Material invändingt: Elastiskt skum
Användning:
- Placera mattan på en plan yta. Välj en plats där du kan ligga eller sitta bekvämt. Det kan vara på golvet, sängen eller en yogamatta.
- För bästa resultat är det bäst att använda spikmattan på bar hud. Ta av dig kläderna eller byt till tunna och lätta kläder som möjliggör direkt kontakt med spikarna.
- Ligg försiktigt ner på mattan så att spikarna kommer i kontakt med din hud. Om du föredrar att sitta kan du placera mattan på en stol eller sittunderlag och sätta dig ner med din rygg mot spikarna.
- Hitta en bekväm position: När du ligger eller sitter på mattan kan du justera din position för att hitta den mest bekväma positionen för dig.
- Slappna av och andas djupt: När du är bekväm kan du börja slappna av och andas djupt. Försök att släppa på spänningar i kroppen och låt spikarna stimulera dina tryckpunkter.
- Var tålmodig och börja gradvis: Om det är första gången du använder en spikmatta kan det vara bra att börja med korta sessioner, till exempel 10-15 minuter. Du kan gradvis öka tiden allteftersom du blir mer van vid känslan och effekterna av mattan.
- Använd regelbundet: För att få maximal nytta av spikmattan, använd den regelbundet. Du kan använda den dagligen eller några gånger i veckan, beroende på dina behov och preferens.
- Stå upp försiktigt: När du är klar med din session, stå upp försiktigt från mattan. Ta det lugnt och låt din kropp anpassa sig till upprätt position igen.
Kom ihåg att alltid lyssna på din kropps signaler och respektera dina egna gränser. Om du upplever obehag eller smärta ska du avbryta användningen av spikmattan och konsultera en läkare om det behövs.
Egenskaper
| Attribut | Värde |
|---|---|
|
Färg
|
Svart
|
-
SKU:
CN-6800