10 vanliga nagelbesvär och hur du behandlar dem

För vanliga nagelbesvär finns det väldigt bra behandlingar. Här listar vi de 10 vanligaste nagelbesvären och beskriver orsaker samt hur du kan behandla besvären. Naglarnas hälsa kan säga mycket om en persons allmänna hälsa. Näringsbrister av olika varianter är påfallande ofta en orsak till dålig nagelhälsa och också en allmänt dålig hälsa. Nagelbesvär som missfärgning, spröda naglar, förtjockning och nagelförlust kan ha kopplingar till underliggande hälsotillstånd som hudsjukdomar, svampinfektioner, skador och åldrande. Naglarna kan därför ge en inblick i en persons allmänna hälsostatus.
Att ta hand om sitt allmänna välbefinnande och hälsotillstånd är därför också ett viktigt sätt att ta hand om sin nagelhälsa.

Lista 10 vanliga nagelbesvär

1.Nagelsvamp

2.Nageltrång

3.Nagelbandsinfektion

4.Sköra naglar

5.Blånagel

6.Nagelpsoriasis

7.Gula naglar

8.Torra nagelband

9.Vita prickar på naglarna

10.Gropar i naglarna

Nagelsvamp

Nagelsvamp, även känt som onykomykos, är en vanlig svampinfektion som påverkar naglarna på händerna eller fötterna. Studier uppskattar att ungefär 13,8 % av alla vuxna är drabbade av onykomykos. Infektionen orsakas vanligtvis av dermatofyter, en typ av svamp som trivs i varma och fuktiga miljöer. Symtom på nagelsvamp inkluderar förtjockning, missfärgning, nedsatt tillväxt och smulning av naglarna.
Att behandla nagelsvamp kan vara utmanande och det kan ta lång tid att helt bli av med infektionen.

Det finns flera olika behandlingsmetoder för att bekämpa nagelsvamp. Det finns svampdödande medel i form av krämer, lotion eller nagellack som ofta används för att bekämpa mild till måttlig nagelsvamp.

För att förhindra spridning av nagelsvamp och återfall är det viktigt att vidta förebyggande åtgärder, såsom att hålla naglarna korta och rena, undvika att gå barfota på offentliga platser som simbassänger och duschrum, använda skor som andas och undvika att dela på nagelfilar eller andra personliga hygienartiklar.

Nageltrång

Nageltrång, medicinskt känt som onykokryptos, är ett smärtsamt tillstånd där en nagel växer in i huden på sidan eller änden av nagelbädden. Detta kan orsaka rodnad, svullnad, ömhet och ibland även infektion. Nageltrång förekommer oftast på stortån men kan också påverka andra tår eller fingernaglar.

Behandling av nageltrång varierar beroende på hur allvarligt tillståndet är.
Med fotbad kan man blötlägga det drabbade området i varmt vatten under cirka 15-20 minuter flera gånger om dagen. Detta kan hjälpa till att mjuka upp huden och lindra obehag.
Klipp nageln rak över och undvik att klippa för kort eller avrunda hörnen. Detta kan bidra till att förhindra att nageln växer in i huden och förvärrar nageltrången.
Placera en liten bit bomull eller tandtråd under kanten av nageln för att lyfta den och skapa utrymme mellan nageln och huden. Detta kan hjälpa till att förhindra att nageln skär in i huden.

Att söka hjälp från en fotterapeut kan vara fördelaktigt för att få professionell behandling och rådgivning om hantering av nageltrång.

För svåra eller återkommande fall av nageltrång kan en läkare utföra en mindre kirurgisk procedur för att avlägsna en del av eller hela nageln. Detta kan bidra till att lindra smärta och förhindra återfall av nageltrång.

Nagelbandsinfektion

En nagelbandsinfektion, även känd som paronyki, är en bakteriell eller svampinfektion som påverkar huden runt nageln. Infektionen kan uppstå när bakterier eller svamp tränger in i nagelbanden genom skador, sår eller sprickor i huden. Nagelbandsinfektioner kan vara smärtsamma och orsaka rodnad, svullnad, ömhet och ibland pus (varbildning).

Behandlingen av en nagelbandsinfektion varierar beroende på svårighetsgraden av tillståndet.
Blötlägg det drabbade området i varmt vatten eller en blandning av varmt vatten och mildt antiseptiskt medel, exempelvis klorhexidin, i cirka 15-20 minuter flera gånger om dagen. Detta kan hjälpa till att lindra obehag och minska svullnad. Om det finns pus närvarande i det infekterade området kan läkare behöva göra en liten snitt för att dränera pus och rengöra såret.
Om nagelbandsinfektionen är bakteriell kan läkaren ordinera antibiotika för att behandla infektionen. Antibiotika kan tas oralt eller appliceras på platsen för infektionen i form av en kräm eller salva, och om nagelbandsinfektionen är svampinfekterad kan läkaren ordinera svampdödande medicinering för att behandla infektionen.

För svåra eller återkommande fall av nagelbandsinfektion kan en läkare behöva avlägsna en del av eller hela nageln.

Sköra naglar

Sköra naglar är naglar som är svaga, mjuka eller benägna att brytas lätt, vilket kan göra naglarna mer mottagliga för skador och sprickor. Detta kan vara både obehagligt och kosmetiskt otillfredsställande. Sköra naglar kan uppstå av olika anledningar, inklusive näringsbrist, överdriven exponering för vatten eller kemikalier, ålder, eller underliggande medicinska tillstånd.

Frekvent kontakt med vatten och starka kemikalier kan torka ut naglarna och göra dem mer benägna att bli sköra. Använd handskar när du diskar eller utför hushållsarbete för att skydda naglarna. Använd en fuktgivande handkräm eller nagelkräm regelbundet för att återfukta naglarna och huden runt dem.
Regelbunden användning av nagel- och nagelbandsolja kan bidra till att återfukta och stärka naglarna. Applicera oljan på naglarna och nagelbanden och massera försiktigt in den dagligen.

Klipp naglarna rakt över och undvik att klippa för kort. Avrunda inte hörnen för mycket eftersom detta kan öka risken för att naglarna ska brytas.
Ta tillskott av näringsämnen som biotin, vitamin E, kisel och omega-3-fettsyror, som kan främja hälsosamma naglar och stärka dem inifrån. Använd nagellack eller nagelstärkare som kan ge ett extra skyddslager och förhindra att naglarna bryts.

Undvik att bita på naglarna.

Blånagel

En blånagel, även känd som subungual hematoma, uppstår när blod samlas under nageln efter en skada. Det är vanligtvis resultatet av att nageln kläms, krossas eller slås mot något hårt, vilket leder till blödning under nagelns yta. En blånagel kan vara smärtsam och orsaka obehag, särskilt när tryck byggs upp under nageln.

Om möjligt, vila det drabbade området och håll det höjt för att minska svullnad och underlätta dränering av blod från nageln. Lägg kyla på den skadade nageln genom att använda en ispackning eller is insvept i en trasa. Detta kan hjälpa till att minska smärta och svullnad.
Försök att undvika att klippa eller pilla på den blånaglade nageln eftersom detta kan öka risken för infektion och förvärra skadan. Undvik att utsätta den skadade nageln för ytterligare tryck eller trauma som kan förvärra blånageln.

Om blodansamlingen under nageln blir så stor att det orsakar mycket obehag kan läkare dränera nageln genom att göra ett hål i den för att släppa ut blodet.

Nagelpsoriasis

Nagelpsoriasis är en form av psoriasis som påverkar naglarna. Det är en autoimmun sjukdom där immunförsvaret felaktigt attackerar friska celler i naglarna och hudens omgivning, vilket leder till olika symtom på naglarna. Nagelpsoriasis kan orsaka förtjockning, gropar, ojämnheter, missfärgning, flagor och separering av naglarna från nagelbädden.

Psoriasis i nageln drabbar främst personer med psoriasis och upp till 80 % av alla med psoriasis drabbas av nagelpsoriasis. Män drabbas oftar än kvinnor. 

En särskild typ av nagellack som innehåller kortison kan appliceras på de drabbade naglarna för att minska inflammationen och förbättra tillståndet. För att förhindra att nagelpsoriasis förvärras är det viktigt att undvika skador och trauman på naglarna. Det kan inkludera att undvika att klippa naglarna för kort eller att bära bekväma skor som inte utsätter naglarna för tryck.

Nagelpsoriasis kan behöva behandlas av specialistläkare.

Gula naglar

Gula naglar är ett tillstånd där naglarna får en gulaktig missfärgning. Det finns flera möjliga orsaker till gula naglar, inklusive infektioner, medicinska tillstånd, rökning, nagellack, ålder och användning av vissa läkemedel.

Om nagelsvamp misstänks som orsaken till gula naglar kan läkaren rekommendera antifungala mediciner, antingen topiskt eller oralt, för att behandla infektionen.
Att ta bort nagellack och använda en fuktighetskräm för att återfukta naglarna kan hjälpa till att förbättra deras utseende. Användning av baslack eller nagelvårdsprodukter kan hjälpa till att skydda naglarna från missfärgningar orsakade av nagellack.

Om rökning är orsaken till gula naglar är det bästa sättet att förhindra fortsatt missfärgning att sluta röka.

Torra nagelband

Torra nagelband är ett vanligt tillstånd där huden runt naglarna blir torr, irriterad och ibland sprucken. Detta kan vara obehagligt och i vissa fall smärtsamt. Torra nagelband kan orsakas av flera faktorer, inklusive låg luftfuktighet, överdriven exponering för vatten eller kemikalier, kallt väder, brist på fuktighet och underliggande hudsjukdomar som eksem eller psoriasis.

Regelbunden användning av en fuktgivande handkräm eller en specifik nagel- och nagelbandsolja kan hjälpa till att återfukta och mjukgöra torra nagelband. Applicera krämen eller oljan flera gånger om dagen, särskilt efter att ha tvättat händerna.
Använd handskar när du diskar, rengör eller arbetar med kemikalier för att skydda nagelbanden från att bli uttorkade. Blötlägg naglarna och nagelbanden i varmt vatten i några minuter för att mjuka upp huden och underlätta borttagning av död hud. Torka sedan försiktigt naglarna och applicera en fuktgivande kräm eller olja.
Undvik att bita eller klippa nagelbanden. Att bita eller klippa nagelbanden för mycket kan skada huden och göra nagelbanden mer benägna att bli torra och irriterade.

Vita prickar på naglarna

Vita prickar på naglarna kallas leukonychia och uppstår när små hålrum bildas i nagelns hornceller, ofta efter ett litet slag eller skada mot nagelroten eller nagelplattan. Alla kan drabbas av vita fläckar på naglarna, det är helt normalt och ofarligt.

Vita prickar försvinner av sig själva allteftersom nageln växer ut från nagelroten. Det kan ta 6-12 månader för en ny nagel att växa ut helt.
Det finns ingen egentlig botande behandling eftersom det inte är en sjukdom utan en tillfällig kosmetisk defekt på nageln. Man kan måla över fläckarna med nagellack om man inte vill vänta på att de växer ut.

Gropar i naglarna

Gropar i naglarna, medicinskt kända som "pitting" eller "nagelpitting", är små fördjupningar eller håligheter som uppträder på nagelns yta. Detta tillstånd är vanligtvis associerat med nagelpsoriasis, en autoimmun sjukdom som påverkar naglarna och huden.
Orsaken till nagelpitting är vanligtvis inflammation i nagelmatrix, det område där nageln bildas. Denna inflammation kan orsakas av immunförsvarets överreaktion, vilket resulterar i bildandet av små hål i den växande nageln.

Behandlingen av nagelpitting fokuserar på att hantera den underliggande orsaken, vanligtvis nagelpsoriasis (se ovan).